'감기몸살'에 해당되는 글 2건

  1. 2006/04/24 이 감기몸살환자가 시간 보내는 법
  2. 2006/04/22 지독한 감기에 시달리다..

지금은 그나마 나아진것 같습니다. 그 동안 두루마리 화장지를 하루에 하나씩 소모하는 기염(?)을 토하며 버텼습니다만.... 예상외의 시간(?)이 남아버렸습니다.

끊임없이 기침하고 콧물을 처리하느라 어디 나갈 생각도 못하기에 일단 집에서 할 수 있는 것들을 찾아봐야 했습니다 -_-;  마음같아서야 '어무이~'라고 외치며 집으로 가고 싶었습니다만.....쩝




일단 잠을 최대한 많이 자야합니다.대신 낮잠은 피해야지요. -> 이 감기의 특성상 밤에 고열이 뜨고 증상이 심해지므로 일찍 자고 늦게 일어나야 덜 괴롭습니다.




밀렸던 방청소를 합니다. 하는 김에 식량도 적절하게 수급합니다. -> 여기저기 널려있는 화장지들이 보기에도 별로 더군요..흠. 설겆이도 하고 밥도하고 비어버린 반찬통도 채우고...


환경이 깨끗하게 정리되었다면 그 동안 모아두기만했던 '영상물'들을 검토하여 한 시즌를 보는데 걸리는 시간을 예상하여 한 시리즈물을 골라냅니다. 계속 환자로 만들게 할 엣찌한 영상물은 절대 금물입니다. -> 그래서 스타게이트 아틀란티스를 골랐습니다(역시 SF입니다 ㅋㅋ). 현재 2시즌까지 방영되었는데 약 40편의 분량입니다. 그 중 틈틈히 10편정도는 봤었고 나머지 30편을 환자로 있는 동안에 모두 보았다눈.... 쿨럭.




드라마 보다가 지치면 베이스기타를 잡고 64비트에 도전합니다. 곡을 연습한다고 낑낑대느니 단순 무식하게 핑거링의 속도를 높이는데 경주하는 것이 정신 건강상 훨 낫습니다. 중간중간에 코를 풀어야 하거든요 -_-a








우욱~ 비려 맛없어

그래도 시간이 남길래 이리저리 고민을 했더랬습니다. 일단 냉장고를 뒤적거려 남은 약재를 검토해 보았습니다(내 자그마한 냉장고는 식량보다는 약재가 더 많다눈..). 남은 약재로 이 증상에도 잘 맞고 맛도 괜찮을 만한 한방차 만들기를 시도해 봤습니다...... 아! 시도만! 했습니다. 대신 만든건 나중에 미운 사람있으면 줘야겠다는 생각에 고이 싸두었습니다 ㅋㅋ



요 한 주간 무리아닌 무릴해서 그런지 감기몸살이라는 괴물에 노출되고 말았습니다.

밤에 학관 복도 양쪽 문을 열어놓고 플랑을 쓰다보니 찬공기와 찬바람에 계속 노출되어 발병한 듯합니다.

머리가 약간 아프고 오한 오풍이 있다가 맑은 콧물이 줄줄 흘러내리기 시작하여 '상한'이라 보고 소청룡탕Ex제를 복용했습니다. 증상이 사라지고 하루가 지났다가 다시 바람을 맞으며 작업하길 2일...

목요일엔 진한 콧물이 쉬지 않고 나타났습니다. 연교패독산 Ex제를 복용했지만... 이미 양명형감모로 진행이 되고 있었던지 약발이 잘 듣지 않는 사태가... (비상총회때 간기횡역하는 증상까지 보이고 있던터라 약발을 기대하기도 힘들었음)

결국 목요일 저녁부터 지금까지 엄청난 콧물과 심한 기침에 시달리고 있습니다. 도저히 견딜 수 없어 어제 송군의 도움을 받아 양명외감에 쓰이는 갈근해기탕변방을 복용하고 목구멍이 아픈 것과 근육통은 조금만 남고 사라진 상태입니다. 그러나 기침을 얼마나 해댔는지 호흡근과 복직근, 광배근 근처가 기침할때마다 아프다눈... ㅠㅜ

저번 병증도 간신히 잡아가고 있는 중인데... 외감까지.... 돌아 가시겠음더....ㅠㅜ

병인: 풍한사 -> 化熱 (걸리기전 상초열이 많은 상태여서 쉽게 열로 변한 것으로 추정함)

병기: 상한 -> 풍열 -> 양명형외감

현증상: 진한 노란 콧물(양이 많음), 심한 기침(기침소리는 가래낀 듯함), 성시, 두통(골이 흔들리며 깨질 것 같음), 전신 근육통 약간, 설첨홍(딸기처럼 돋았다가 현재는 색깔만 붉음), 인통(목구멍이 홍암색이었다가 붓기는 빠지고 탁한 붉은 상태)

복용 중인 처방: 갈근해기탕가감(갈근 석고 백작약 길경 행인 과루인 절패모 금은화 연교 치자 시호 박하 생강) 복용 이틀째

예후: 보통 급성기 3일을 경과하므로 이런 증상이 일요일까지 지속될 것으로 보임. 콧물 기침이 사라지더라도 여열이 남아있어 타 증상이 완전히 회복되기까지는 1주일 정도 예상(그래서 약도 금은화 연교를 군약으로 해서 지어왔음. 급성기만 치료하려면 갈근,석고를 군약으로 해야...)